Tous les articles par Cindy

Apprendre à s’aimer et lâcher-prise

Dans cette interview, François Lemay nous partage ses astuces pour apprendre à s’aimer et lâcher prise.

Retrouvez l’intégralité du défi sur la Web TV.

Pour plus de contenu sur l’amour de soi, la confiance en soi, l’acceptation… rejoignez la zone membre « Osez prendre votre envol ».

Pour connaitre les dates des prochaines conférences de François, c’est par ici : https://academiekaizen.com/conferences_francois_lemay/

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Comment lâcher prise et accepter ?

Le livre dont je parle dans la vidéo :

Ce sujet sera traité plus en profondeur dans la zone membre « Osez prendre votre envol »

Découvrez l’intégralité des vidéos du défi Impactant en 30 jours sur la Web TV Nomadity.

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7 défis à relever pour sortir de votre zone de confort

Sortir de votre zone de confort (ce dans quoi vous vous sentez à l’aise) vous permet de booster votre confiance en vous et est nécessaire à la réussite de vos projets.

Voici 7 défis à relever pour agrandir votre zone de confort :

A votre avis quel est le défi que j’ai proposé ?

Vous le découvrirez dans l’article complet sur le blog d’Alexandre, web entrepreneur passionné et créateur du blog Le couteau suisse du web : 7 défis de taille à relever pour sortir de sa zone de confort

Pour moi les défis 1, 2, 3 et 7 sont déjà dans ma zone de confort.

Par contre les défis 4, 5 et 6 me feraient sortir de ma zone de confort. En ce moment, je participe au Défi Impactant en 30 jours. Il s’agit de faire une vidéo tous les jours pendant 30 jours. Vous trouverez les vidéos sur la Web TV et sur la page Facebook Nomadity. Quand j’aurai terminé ce défi, je m’engage à tester un des 3 défis proposés.

Quels sont les défis qui vous feraient sortir de votre zone de confort ? Par lequel allez-vous commencer et quand ?

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Comment garder votre énergie face aux personnes toxiques ?

Dans le cadre du défi Impactant en 30 jours, je réponds à la question « Comment ne pas perdre son énergie au contact de personnes toxiques ? »

Pour en savoir plus sur la technique des bonhommes allumettes dont je parle dans la vidéo, lisez l’article « Comment amener plus d’amour dans votre vie ? »

Découvrez l’intégralité des vidéos du défi Impactant en 30 jours sur la Web TV Nomadity.

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Comment s’aimer soi-même sans délaisser les autres ?

Suivez le défi sur Facebook.

Retrouvez l’intégralité des vidéos sur la Web TV.

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