Archives pour la catégorie Vidéos

La frustration peut elle naître de l’échec ?

Dans cette vidéo, je réponds à la question « Pensez-vous que la frustration peut également naître de l’échec ? »

La vidéo à laquelle Nicolas fait référence « Comment dépasser la frustration ? ».

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Mettez en pratique des outils pour gérer vos émotions et changer vos perceptions dans la zone membre Osez prendre votre envol.

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Comment lâcher prise ?

Dans cette vidéo, je réponds à la question « Comment lâcher prise à tous les niveaux ? Et comment arrêter d’accumuler le savoir et ne rien mettre en pratique ? »

Vous relevez le défi ? Partagez votre objectif dans les commentaires et revenez-nous dire votre expérience dans un mois.

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Pour aller plus loin :

 

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Osez-vous rêver ?

Une super vidéo faite par Inknowation sur l’importance de sortir de votre zone de confort pour augmenter votre confiance en vous et réaliser vos rêves.

Qu’allez-vous apprendre de neuf aujourd’hui ? Comment allez-vous sortir de votre zone de confort ?

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Nouveautés 2014 et trouvez votre guide pour une vie épanouissante

Petite vidéo improvisée ce 25 décembre 🙂  Joyeux Noel !

Je vous annonce que ma priorité 2014 c’est la nouvelle formation confiance en soi qui sera disponible au second trimestre au plus tard.
 

 

Le conseil proposé dans la vidéo :

Tout ce qui vous apporte une joie profonde est un guide que vous pouvez suivre pour vivre une vie épanouissante.

Faites la liste de vos plus grande joie de 2013.

Offrez-vous au minimum 1 ou plusieurs moments de grande joie cette semaine. Choisissez un élément de votre liste, partagez-le dans les commentaire si le cœur vous en dit et surtout mettez le en pratique cette semaine.

 

 

 

 

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Votre langage corporel améliore votre confiance en vous

Dans cette vidéo, Amy Cuddy vous explique comment votre langage corporel peut changer la façon dont vous vous voyez et vous transformer en une personne confiante.
 
Vous découvrirez les mouvements à faire pour développer votre confiance en vous.
 
Il suffit de garder ces postures pendant quelques minutes par jour.
 

 

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