Comment dépasser une frustration ?

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Dans cette vidéo, je réponds à la question d’une lectrice « Comment se débarrasser de la frustration ?

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3 réflexions au sujet de « Comment dépasser une frustration ? »

  1. Bonjour,
    votre approche de la compréhension de la frustration est très interessante. Pensez-vous que la frustrationt peut également naître de l’échec ?

    Ne pas parvenir à atteindre quelque chose comme un objectif peut je pense faire naître en nous un vraie frustration. Il faut certainemant apprendre alors à modifier notre perception de l’échec pour faire disparaître la frustration.

    Merci pour votre vidéo.
    Nicolas Articles récents..Comment réussir à vaincre sa timidité ?

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