L’indulgence : commençons par nous-même !!!

Publié par Valérie Beaufay le

photo indulgence

Tous, à un moment, nous effectuons un acte qui n’est pas à notre goût : pas bien ou pas assez bien réalisé .

Nous nous en voulons et nous sentons seuls et perdus comme un ours sur un bord de route…

Pourquoi tant de haine envers nous-même ? N’avons-nous pas nous aussi droit à notre propre indulgence ?

Apprenons à être indulgent et gentil avec nous-même !!!

Nous trouvons de nombreuses excuses aux autres pour, plus ou moins, justifier leurs actes mais à nous, nous ne passons rien!!! Pourquoi ? Ne sommes-nous pas la personne la plus importante pour nous-même ?

Nous avons tous le droit à l’erreur. L’important est de voir comment faire mieux la prochaine fois et ne pas la reproduire.

Rien ne sert de ruminer les actes négatifs. Concentrons-nous sur le positif !!!

Qu’avons-nous réalisé de bien aujourd’hui ?I l y a de nombreux actes parfaitement réalisés par nous-même aussi !! « Oui mais ça c’est normal ! » NON ce n’est pas normal !!! Vous avez réalisé plein de belles choses, repassez-les en revue et ne les oubliez pas car elles aussi sont importantes.

Apprendre à s’aimer, c’est aussi apprendre à se pardonner et à être indulgent envers soi-même.

Comme en couple ou en amitié où parfois nous « faisons des efforts » et passons l’éponge, accordons-nous aussi ce crédit, soyons gentils avec nous-mêmes .

Cela permettra de se dépasser, s’enrichir et d’encore plus croire en soi.

N’oubliez jamais que votre meilleur ami, c’est vous.

photo compassion, pardon

Belle journée à tous.

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Pour apprendre à vous aimez et développez la compassion envers vous-même, pratiquez les exercices de la formation Confiance en soi.

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