Osez être vous-même et réaliser vos rêves

Publié par Cindy le

J’ai eu le plaisir de participer à la première soirée « Les Inspiratrices, celles qui osent » organisée par Chantal Tessier. Je vous reparle plus en détail du concept dans une prochaine vidéo.

photo Chantal Tessier

Mon objectif était de vous ramener des conseils concrets pour oser être vous-même et réaliser vos rêves.

Eliane Gamache Latourelle  – Sortez de votre tête, écoutez votre cœur et agissez.

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Maryse Deraiche – Assumez votre différence, affranchissez-vous de l’opinion des autres, affrontez les regards.

photo Maryse DeraicheDans sa conférence « En chair(s) et en os » sur le thème de l’obésité, Maryse nous invite au non jugement et à être attentif à nos perceptions.

« On ne sait jamais ce qui se cache derrière les apparences. Il est grand temps d’affronter nos peurs… »

« Si cela vous semble trop difficile d’oser, allez chercher de l’aide, entourez-vous, allez chercher des outils. »

Maryse a également partagé une réflexion intéressante suite à une question de Brigitte Morel. Elle nous confie « Je m’aimais pareil lorsque j’étais obèse. Mon amour de moi n’a pas changé. Ce qui est différent, c’est la confiance que j’ai en moi. J’ose me mettre en danger. »

Je pense que c’est une clé. J’en parlerai d’ailleurs dans une prochaine vidéo car je reçois de nombreuses questions sur comment s’aimer quand on n’aime pas son corps.

Dans sa conférence, Chantal Lacroix nous invite à retenir 4 choses :

  1. Dans la vie, on a toujours le choix. Plutôt que de trainer vos valises et de vous posez la question pourquoi (pourquoi ça m’arrive ? pourquoi notre relation ne va pas bien, ? pourquoi je n’ai pas un job que j’aime ?…), demandez-vous comment (comment je peux améliorer mes relations ? comment je peux obtenir le job de mes rêves ? …). Le truc de Chantal ? Elle porte un bracelet avec écrit « Je me choisis ».
  2. N’écoutez pas les commentaires négatifs. Chantal nous raconte avec beaucoup d’humour l’histoire des grenouilles qui font la course.
  3. Donnez au suivant. Quand vous donnez sans attendre en retour, un jour ça vous revient. Vous ne savez pas quand ni comment mais « quand vous donnez ça revient toujours ».
  4. Osez sortir de votre zone de confort. Ce qui nous fait grandir ce sont les défis que l’on se lance. Dans son émission « Partis pour l’été », Chantal a surmonté sa phobie des serpents. Elle nous dit « On peut se demander à quoi ça sert de surmonter sa peur des serpents. Surmonter n’importe quelle phobie nous donne de l’estime et de l’audace pour tout. »

photo Chantal LacroixChantal est tellement dynamique qu’il est difficile de la prendre en photo pendant qu’elle parle  😉 Il faudra attendre les photos professionnelles prises par NathB.

Aux inspiratrices, on rencontre aussi des hommes inspirants.

François Lemay – écoutez ce qui vibre en dedans de vous, engagez-vous dans l’action un pas à la fois, apprenez à revenir au moment présent, respirez…

Découvrez aussi le mouvement Inspire-toi et participez aux conférences d’inspiration gratuites.

Cette soirée m’a également permis de revoir d’autres belles inspiratrices. D’autres entrevues suivront bientot 😉

Et vous, quel est votre truc pour oser ?

 

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3 commentaires

Carele Belanger · 2 octobre 2015 à 2 h 29 min

Bravo pour ces superbes entrevues. Osez être soi-même est de se donner la vie, la liberté d’être, et surtout tellement important.

Claire Bourassa · 2 octobre 2015 à 3 h 34 min

Merci Cindy pour ces entrevues enrichissantes. Oser devient une façon de vivre… il suffit de commencer.

Frédéric · 5 octobre 2015 à 3 h 26 min

merci Cindy pour ce bel article…

il me semble de plus en plus important d’avancer dans ce que je veux faire, avec passion et amusement… 😉

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