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Stage de communication pour couple à Venise

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“Ce n’est pas l’amour qui maintient deux êtres ensemble dans la durée, c’est la qualité de leur communication”. Jacques Salomé

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Ce stage vous permet d’expérimenter des outils simples et concrets pour améliorer le dialogue avec votre partenaire et désamorcer les conflits. C’est également un temps pour faire le point, réinventer votre couple et (re)créer l’intimité et la complicité.

De nombreux temps à deux vous seront proposés. Le travail se fait à partir de votre vécu quotidien. Vous ressortirez avec une « boite à outils relationnels » que vous pourrez réutiliser chez vous. Une grande place sera également accordée à la créativité.

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Cindy & Xavier - photo Carole Coulon

 

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Le séjour aura lieu du 19 au 23 avril 2012. Il comprend 3 jours de stage et 2 journées libres pour visiter Venise. Le stage se déroule de 10h à 16h pour vous laisser le temps de profiter de cet endroit magique qu’est Venise.
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Venise - photo Cindy Theys

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Programme :

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Affirmez-vous !

Dans les articles précédents, j’ai abordé l’estime de soi et la confiance en soi. Je n’ai pas encore parlé de l’affirmation de soi. C’est ce que j’appelle l’assertivité.

L’assertivité, c’est une façon d’exprimer ses besoins et ses sentiments, sa valeur et ses limites tout en tenant compte de ceux d’autrui. C’est être soi !

Le mot « assertivité » vient de « to assert » qui veut dire s’affirmer, défendre ses droits. Il trouve son origine aux USA dans le mouvement de la non violence initié par Gandhi et Martin Luther King.

L’assertivité comprend deux dimensions :

  • Le développement personnel ( mieux se connaître, se révéler à soi).
  • La communication (apprendre à dire, se révéler aux autres).

 

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Comment se comporte une personne assertive ? Continuer la lecture de Affirmez-vous ! 

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