La technique de Leonard de Vinci

Savez-vous ce que faisait Leonard de Vinci lorsqu’il cherchait de nouvelles idées ?

Il fermait les yeux et se relaxait complétement.
Les yeux fermés, il commençait à tracer des lignes de façon aléatoire et griffonnait.

Son griboullage terminé, il ouvrait les yeux pour observer sa feuille. Il essayait d’y voir des objets, visages, évènements, …

Plusieurs de ses inventions viendraient de ses griffonnages.

Dessinez vous permet de donner une forme tangible à une idée abstraite.
 
Trouver de nouveles idées
 
 

Voici un exercice que vous pouvez utiliser pour trouver de nouvelles idées :

  1. Pensez à une difficulté, un défi que vous devez relever. Notez-le et prenez quelques minutes pour y réfléchir. Qu’est-ce qui ne fonctionne pas ? Quel est le plus grand obstacle que vous voyez ?
  2. Fermez les yeux. Installez-vous confortablement en ayant du papier et un crayon à porter de main. Relaxez-vous. Vous pouvez utiliser une technique de relaxation ou écouter de la musique relaxante.
  3. Laissez votre intuition vous proposer des images. Dessinez ce qui vous vient à l’esprit. Vous pouvez garder les yeux fermés ou dessiner avec votre main opposée pour laisser plus de place à l’inconscient. N’essayez pas de bien faire. Ne vous censurez pas. Ce dessin est pour vous. Personne ne le verra.
  4. Observez votre dessin. Il s’agit d’un message de votre subconscient. Les griboullages sont les représentations de vos pensées. Regardez l’image dans son ensemble et ensuite observez les détails.
  5. Écrivez les premiers mots qui vous viennent en regardant chaque image, ligne, symbole, …
  6. Utilisez les associations pour combiner les mots, écrire des phrases et ensuite un paragraphe complet.
  7. Comparez ce que vous avez écrit avec votre dessin. Que ressentez-vous ?
  8. Reprenez votre défi, problème du départ. Est-ce que votre point de vue à changé ? Est-ce qu’une nouvelle idée vous vient ? Soyez attentif aux questions qui vous viennent. Qu’est-ce que cela veut dire ? Qu’est-ce que c’est ? Comment faire ? En trouvant la réponse à vos questions, vous trouverez probablement la solution.

 

Connaissez-vous cette méthode ? L’avez-vous déjà testée ? Quels résultats avez-vous obtenus ?

Laissez-moi un commentaire pour me dire ce que vous en pensez.

 

Article inspiré du livre Thinkertoys de Michael Michalko. Vous y trouverez de nombreuses autres techniques de créativité.

 

 

4 réflexions sur « La technique de Leonard de Vinci »

  1. Je découvre la technique et je viens d’expérimenter, ça marche bien en fait. Se détendre pour faire naître de nouvelles idées, laisser libre cours à son imagination… dommage que le livre que vous conseillez soit en anglais, je ne maîtrise pas assez la langue anglaise pour m’y plonger !
    en tous cas merci pour ce partage !

  2. Bonjour Cindy.

    Super technique pour trouver des idées.
    C’est vrai que c’est beaucoup plus efficace de se relaxer pour trouver des idées ou une solution à un problème.
    Ça demande un peu d’entrainement mais l’apprentissage d’une technique simple comme le training autogène ou la respiration profonde sert ensuite toute la vie.
    Et c’est bon pour la santé en plus 😉

    A bientôt.
    Cyril

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