Les bienfaits du jeûne

Publié par Cindy le

Dans cette vidéo, nous vous partageons notre expérience du jeûne court (72h).

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1 commentaire

Loris · juin 26, 2018 à 8:00

Votre vidéo est intéressante, le jeûne a toujours des effets positifs, cependant, il est intéressant de le coupler avec une respiration calme et apaisée pour décupler les effets. Attention tout de même aux exercices de yoga pendant le jeûne qui peuvent être assez/trop puissants !

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