Comment retrouver l’estime de soi ?

Publié par Cindy le

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2 commentaires

steffi · 25 novembre 2012 à 12 h 04 min

j’ai lu le livre sur l’estime de soi de ce monsieur « Christophe André » car je souffre énormément de ce problème de sous estime de soi, je me reconnais parfaitement dans la description de ce monsieur. Il a tout à fait raison mais c’est très très dur de vivre cela au quotidien où l’on ne supporte absolument plus l’échec …

    Cindy · 25 novembre 2012 à 14 h 11 min

    Bonjour Stéphanie,

    Oui, je comprends que ce ne soit vraiment pas facile. Le côté positif, c’est qu’il existe plein de petites techniques simples à mettre en place qui permettent peu à peu de retrouver l’estime de soi. L’important, c’est d’avoir confiance et de persévérer.

    A bientôt,
    Cindy

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