Sortez de votre zone de confort – défi 2

Publié par Cindy le

Dans un article précédent, je vous ai parlé de l’importance de sortir votre zone de confort pour développer votre confiance en vous.

zone_confort

Voici la suite 😉

Le chemin dont je vous parle dans la vidéo. Ce que vous voyez au milieu c’est une belle couche de glace.

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Avoir confiance en soi ce n’est pas avoir peur de rien. C’est oser malgré la peur.

Et vous ? Quel est votre défi du moment ?

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11 commentaires

JohnA · 26 février 2014 à 19 h 37 min

Tu es au Québec.. où est ton accent 😉 et tu es sur un site belge! I’m confused. Moi aussi je n’ai pas fait du ski depuis 20 ans. Je voudrais avoir tes impressions des raquettes. Pour moi, du traineau à chien serait un plus grand challenge car je ne serais pas aussi maitre de ce que je veux faire. Donc, pour moi, soritr de ma zone de confort, est avant tout faire confiance en un autre ou une situation où je n’es pas de contrôle.

Bonne journée,

John

    Cindy · 26 février 2014 à 19 h 45 min

    C’est parce que je suis une belge qui habite temporairement au Québec. C’est mon premier hiver ici 😉
    Je te comprends. Ce n’est pas facile de lâcher le contrôle.
    J’espère pouvoir te donner mes impressions pour les raquettes bientôt 😉

Christine Lecavalier · 6 mars 2014 à 20 h 54 min

Bravo Cindy pour relever tes défis et sortir de ta ZdC – en plus cela te permet de savourer l’hiver du Québec!
J’aime vraiment tes capsules vidéos – c’est rafraichissant et invitant !
PS – je serai en Belgique et en France dans 2 semaines…donc je ferai face à de nouveaux défis moi aussi 🙂
Bon succès en ski, ou en raquette !

    Cindy · 7 mars 2014 à 17 h 19 min

    Merci, Christine.

Danny KADA · 7 mars 2014 à 14 h 03 min

bonjour Cindy et merci pour ce nouvel « article » parlé.
stimulant que de t’écouter en live nous parler de nouveaux défis pour sortir de ta zone de confort… surtout en étant en train de marcher sur de la neige gelée !
Pour moi, il y a un mois que j’ai décidé de sortir de ma ZdC en me mettant aux jus de légumes, mais comme j’en raffole et que c’est entré dans mes habitudes, je dois trouver autre chose maintenant. Oser sortir seule dehors malgré mes jambes flageolantes me semble TRES audacieux car cela fait plusieurs mois que je ne suis sortie de mon fauteuil.
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    Cindy · 7 mars 2014 à 17 h 20 min

    Merci, Danny. Oui un défi peut après quelques temps entrer dans notre zone de confort surtout quand on aime ça. Un petit pas à la fois 😉

Carele Belanger · 7 mars 2014 à 16 h 33 min

Bravo pour ton nouveau défi. …. et je te comprend très bien 😉

    Cindy · 7 mars 2014 à 17 h 22 min

    Merci Carele. Ce sera un double défi car il me reste à trouver le temps pour faire ces activités avant qu’il n’y ai plus de neige. J’ai des weekend bien rempli en mars 😉

Marine · 8 mars 2014 à 20 h 33 min

Merci Cindy, j’adore tes capsules!
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Frédéric · 9 mars 2014 à 23 h 47 min

bienvenue au Québec Cindy…

toujours intéressant de faire de nouvelles choses… 😉

Sêssi · 10 mars 2014 à 1 h 56 min

Bravo Cindy,
Belle capsule vidéo rafraichissante et inspirante ! C’est agréable de t’entendre nous partager tes différents niveaux de défis et ton engagement à les réaliser. En ce qui concerne la zone de confort, j’aime utiliser l’expression « élargir sa zone de confort « , pour démontrer que ce qui était auparavant dans une zone de peur, de stress ou de défi devient peu à peu une nouvelle zone de confort. Bonne continuation, je te souhaite plein de réussites ( en raquette, en traineau à chien, en ski, en patinage…) !
Au plaisir !

Sêssi

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