Qu’est-ce que la présence ? Nous avons chacun une réponse à cette question. Je vous propose de réfléchir à votre définition avant de passer à la suite. Selon Claudette Vidal, la présence, c’est « laisser être ce qui est et laisser les choses se transformer ». Sans présence du coach Lire la suite…
Dans cette vidéo, je réponds à la question « Comment se fixer un objectif pour développer l’amour de soi qui est quantifiable ? » Pour aller plus loin et apprendre à vous aimer, mettez en pratique les outils de la formation « Mieux s’aimer pour mieux aimer les autres et la Vie » Lire la suite…
Du désaccord vient l’inspiration Bonjour, je suis Adelyne Albrecht, coach de vie. Dans cet article, je vais exprimer ma vision, ma pratique, mes opinions, au moment où j’écris. Ainsi ce qui est écrit ne présente que moi aujourd’hui, et pas l‘ensemble des coaches, ni moi-même dans 6 mois. N’ayez pas Lire la suite…
Cas de coaching Depuis un an que je me forme au coaching, j’ai eu l’occasion d’accompagner de manière sérieuse et régulière, sur 4 à 6 séances dont certaines se poursuivent, environ 5 personnes. Cela me permet d’illustrer ma réponse lorsque l’on me demande qui se fait coacher et à quel Lire la suite…
« Entre presque oui et oui, il y a tout un monde. » Alfred De Musset Qui n’a jamais entendu « il faut oser dire non » ? Et bien sûr, apprendre à dire non est important pour nos relations, j’y reviendrai par la suite. Mais il faut aussi apprendre à dire oui, dire oui Lire la suite…