Dans cette vidéo, je réponds à la question « Comment se fixer un objectif pour développer l’amour de soi qui est quantifiable ? » Pour aller plus loin et apprendre à vous aimer, mettez en pratique les outils de la formation « Mieux s’aimer pour mieux aimer les autres et la Vie » Lire la suite…
Du désaccord vient l’inspiration Bonjour, je suis Adelyne Albrecht, coach de vie. Dans cet article, je vais exprimer ma vision, ma pratique, mes opinions, au moment où j’écris. Ainsi ce qui est écrit ne présente que moi aujourd’hui, et pas l‘ensemble des coaches, ni moi-même dans 6 mois. N’ayez pas Lire la suite…
Cas de coaching Depuis un an que je me forme au coaching, j’ai eu l’occasion d’accompagner de manière sérieuse et régulière, sur 4 à 6 séances dont certaines se poursuivent, environ 5 personnes. Cela me permet d’illustrer ma réponse lorsque l’on me demande qui se fait coacher et à quel Lire la suite…
« Entre presque oui et oui, il y a tout un monde. » Alfred De Musset Qui n’a jamais entendu « il faut oser dire non » ? Et bien sûr, apprendre à dire non est important pour nos relations, j’y reviendrai par la suite. Mais il faut aussi apprendre à dire oui, dire oui Lire la suite…
« Quand on veut on peut ». Oui c’est probablement vrai, mais encore faut-il vouloir ! Vous arrive-t-il de dire « J’ai l’intention de faire ceci », « Je veux faire cela », « Plus tard je ferai ça », mais vous n’agissez pas, ou bien vos actions échouent ? Peut-être est-ce parce que vous ne le voulez pas Lire la suite…