Estime de soi
Développez votre estime de vous en pratiquant le Kasala
Que diriez-vous de mettre tout de suite en pratique ? Ecrivez votre auto-louange dans les commentaires.
Estime de soi
Comment renforcer l’estime de soi ?
L’estime de soi est l’image que vous avez de vous-même. C’est la valeur que vous vous accordez. Nous l’avons dans des articles précédents, l’estime augmente lorsque vous vivez en respectant vos propres valeurs et diminue lorsque vous n’êtes pas cohérent avec qui vous êtes. Avoir une bonne estime de soi Lire la suite…
Vidéos
Le bonheur ça vient de l’intérieur
Lorraine Morin nous parle du bonheur d’une très jolie façon. « Le bonheur ça se passe à l’intérieur… » « L’estime de soi, c’est la base du bonheur. C’est difficile d’apprécier les autres, la nature si l’on ne s’apprécie pas soi-même… Je pense encore aux autres mais je commence par Lire la suite…
Conférences-livres
Le pouvoir de la vulnérabilité
Dans une conférence TED en 2010, Brené Brown nous partage ses recherches sur les relations humaines. « Les relations humaines sont la raison de notre présence sur terre. C’est ce qui donne un but et un sens à notre vie. » Qu’on en commun les personnes qui ont un fort sentiment d’amour Lire la suite…