Comment renforcer l’estime de soi ?

L’estime de soi est l’image que vous avez de vous-même. C’est la valeur que vous vous accordez. Nous l’avons dans des articles précédents, l’estime augmente lorsque vous vivez en respectant vos propres valeurs et diminue lorsque vous n’êtes pas cohérent avec qui vous êtes. Avoir une bonne estime de soi Lire la suite…

Par Cindy, il y a

Le bonheur ça vient de l’intérieur

  Lorraine Morin nous parle du bonheur d’une très jolie façon.   « Le bonheur ça se passe à l’intérieur… »   « L’estime de soi, c’est la base du bonheur. C’est difficile d’apprécier les autres, la nature si l’on ne s’apprécie pas soi-même… Je pense encore aux autres mais je commence par Lire la suite…

Par Cindy, il y a