Apprendre à s’aimer et lâcher-prise

Dans cette interview, François Lemay nous partage ses astuces pour apprendre à s’aimer et lâcher prise. Retrouvez l’intégralité du défi sur la Web TV. Pour plus de contenu sur l’amour de soi, la confiance en soi, l’acceptation… rejoignez la zone membre « Osez prendre votre envol ». Pour connaitre les dates des Lire la suite…

Par Cindy, il y a

Comment lâcher prise ?

Dans cette vidéo, je réponds à la question « Comment lâcher prise à tous les niveaux ? Et comment arrêter d’accumuler le savoir et ne rien mettre en pratique ? » Vous relevez le défi ? Partagez votre objectif dans les commentaires et revenez-nous dire votre expérience dans un mois. Vous avez Lire la suite…

Par Cindy, il y a

Lâcher prise

Deux moines zen, Tanzan et Ekido, marchent sur une route de campagne extrêmement boueuse après des pluies torrentielles. Près d’un village, ils croisent une jeune femme qui tente de traverser la route. La boue est si profonde qu’elle aurait abimé le kimono de soie qu’elle portait. Tanzan la prend sur Lire la suite…

Par Cindy, il y a