« La vie n’est pas le travail; travailler sans cesse rend fou. » Charles De Gaulle J’ai eu l’occasion de suivre une formation vidéo sur le burn-out donnée par Barbara Meyer et je vais vous partager quelques points qui m’ont semblé importants. Si vous voulez en savoir plus, je vous recommande cette Lire la suite…
Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles – Sénèque Qui n’a jamais eu à présenter un travail à l’école, un examen oral, une présentation au travail. Qui n’a jamais dû faire un discours à Lire la suite…
Réduire le stress et augmenter la confiance en soi par l’hypnose… En voilà un titre alléchant ! Alléchant ou intriguant… En effet, certains on une image assez perturbante voire effrayante de l’hypnose, merci Monsieur Cinéma ! Rassurez-vous, pour entrer en état d’hypnose il est impératif que le sujet soit consentant! Lire la suite…
J’animerai le 8 juillet à 14h (Québec), 20h (Bruxelles) une web conférence sur le thème du stress avec Nathalie Lemire, naturopathe. Vous découvrirez également les liens entre confiance en soi et stress. Vous recevrez de nombreuses solutions naturelles, simples et efficaces pour réduire votre stress et reprendre le contrôle de Lire la suite…
Les résultats du tirage au sort en vidéo : Bravo à la gagnante et merci à tous pour votre participation ! Vous trouverez toutes les infos sur cette formation dans l’onglet « Gérer le stress »