Comment avoir un couple qui dure ?

Publié par Cindy le

« L’amour peut être une renaissance. Mon couple m’offre un formidable espace de liberté pour être moi-même. »

Dans cette vidéo, Claire Deprey, conseillère conjugale et familiale mariée depuis 30 ans, répond à la question :

« Comment avons-nous fait pour tenir ? »

Je retiens 4 points :

  1. Un fort désir que le couple dure.
  2. Être co-responsable de la relation.
  3. Donner sans attendre en retour.
  4. Fixer des règles de vie.

Quelles sont ces règles de vie ?

  1. L’importance de se connaitre soi-même et de connaitre vos besoins.
  2. Apprendre à communiquer, à écouter. Aller à la rencontre de l’autre. Regarder le monde depuis la fenêtre de l’autre et créer une sécurité intérieure qui permet de se libérer des blessures, de sortir de la peur de se dévoiler.
  3. Trouver sa juste place dans le couple et sortir de la dépendance affective. La dépendance vient d’un besoin d’amour qui n’est pas clarifié. On attend que l’autre nous apporte de l’amour, nous donne de l’attention en permanence et s’est étouffant pour lui.

Cette vision est totalement en accord avec notre vision du couple. Et la formation la Recette des couples heureux travaille sur ces 3 axes.

Si vous avez besoin d’être accompagné pour sortir de la dépendance et apprendre à vous aimer, le coaching individuel est la solution la plus efficace.

« L’amour est un facteur de résilience. » Claire Deprey


1 commentaire

Claude · 24 mars 2020 à 20 h 36 min

La communication est la grande base d’un couple.

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