La méthode du KANBAN pour une meilleure gestion de son temps

  Qui n’a jamais eu 36 choses à faire … en même temps et sans savoir par où commencer ? Que ce soit des tâches professionnelles comme envoyer un mail, préparer une réunion, rédiger un document, etc. ou des tâches quotidiennes comme les courses, prévoir des rendez-vous médicaux, le repassage, etc. Alors, il y a les rois de la procrastination qui reporteront la plupart des activités et qui stresseront à l’idée de devoir travailler tard la …

Caractéristiques et besoins scolaires des enfants aux dons « intellectuels » particuliers

« Tous les enfants présentent des dons divers »  « C’est comme si à la piscine tu mettais un bon nageur dans un groupe où les enfants ont peur de l’eau… Au début, cela ne te gêne pas trop parce que tu penses qu’ils vont faire des progrès et puis, comme tu aimes l’eau, tu es content car tu peux y plonger. Ensuite, le professeur te force à mettre des flotteurs autour du ventre puis des brassards et …

Comment composer de la musique pour s’aider à étudier ?

Cet article a été écrit par Bruno L’Espérance du blog ComposerSimplement. Bien le bonjour à tous! J’espère que vous passez une bonne semaine jusqu’à présent.  De mon côté, ça va bien!  Il y a quelques semaines, Cindy avait commenté mon blog.  En effet, elle m’avait demandé si j’avais des astuces pour créer des chansons pour mémoriser.  Je trouvais le sujet ma foi pas mal intéressant!  Alors, j’ai fait quelques recherches et aussi, j’ai réfléchi sur …

Comment enrichir mon vocabulaire français ?

« Merci de m’avoir répondu rapidement. J’ai une question par rapport au vocabulaire; quel conseil me donnes-tu pour enrichir mon vocabulaire français ? Est-ce qu’il vaut mieux apprendre les mots en utilisant le Mind Mapping ? Exemple en faisant une carte avec le mot « Abdiquer » et d’ajouter une branche avec le mot « abandonner » et une branche « renoncer » et d’essayer de mettre une image sur chaque branche pour visuel. En ce moment j’utilise une application avec des …

Mind Mapping : Comment peut-on associer plusieurs mots ?

Dans cette vidéo, je réponds à la question « Comment mémoriser avec le Mind Mapping ? Comment peut-on associer plusieurs mots à un seul mot, comme par exemple le mot centrale (le titre, ou l’image centrale) aux différentes branches ; ou bien une branche principale, aux différents mots/idées des branches secondaires et ainsi de suite ? Je crée des association en utilisant l’imagination, mais je me perds car je n’arrive pas a associer 1 mot avec …

Donnez des priorités !

Les priorités, qu’est-ce que c’est ? Par définition, les priorités sont les choses qui sont considérées comme plus importantes que d’autres, que l’on doit faire passer avant les autres. Dans la vie, tout le monde a des priorités, le plus « difficile » est d’apprendre à les gérer. Alors, ne perdez pas de temps et prenez de bonnes habitudes dès vos années de scolarité. Le souci, c’est que bien souvent, tout vous paraît important : l’évaluation d’histoire de la …

Faites rimer rentrée avec sérénité !

Voici arrivée la période où l’on se prépare aux examens de deuxième session, à défendre son travail de fin d’études ou à réaliser divers travaux de vacances …  Après quelques semaines de détente et de sérénité, cette remise au travail peut être source de stress. Certaines études scientifiques démontrent qu’un peu de stress est bénéfique pour mener à bien un projet ; ajoutant qu’une période de stress intense n’est pas forcément préjudiciable lorsqu’elle est isolée. Toutefois, …

Comment ne pas se décourager quand on lit lentement ?

Dans cette vidéo, je réponds à la question « Je lis comme une tortue marche et c’est très frustrant. J’aime lire mais je me décourage au bout de la 50ème page. Comment remédier à ce problème ? » Les 2 outils dont je vous parle dans la vidéo : La lecture rapide : Comment lire plus vite et mieux retenir ce que vous lisez ? Interview de Nicolas Lisiak sur la lecture rapide La photolecture. Retrouver l’ensemble …

Comment stimuler votre cerveau gauche et gagner en logique ?

Dans cette vidéo, je réponds à la question « Comment « muscler » mon cerveau gauche et gagner en logique, en raisonnement, en organisation ? »   Vous pourriez aussi être intéressé par les articles : Cerveau gauche – cerveau droit, c’est quoi ? Comment déceler un hémisphère gauche d’un droit ? Chronique du livre « Voyage au delà du cerveau » de Jill Bolte Taylor   Pour aller plus loin : Quelques sites pour l’entrainement cérébral : 15 …

C’est décidé ! J’arrête de procrastiner

Reportez-vous régulièrement votre travail à plus tard ? Cela vous est-il ou non bénéfique ? Que ressentez-vous dans pareille situation ? Comment modifier ce comportement ? Qu’est-ce que la procrastination ? Il s’agit d’un comportement que l’on adopte dans le but d’éviter la réalisation de tâches considérées comme dérangeantes, voire pénibles. Un conflit intérieur nous dicte, consciemment ou non, une attitude contraire à ce que nous devrions faire objectivement. Que ressentez-vous lorsque vous reportez bon nombre de vos tâches ? …