La pleine conscience à l’école?

La pleine conscience , ou mindfulness, est devenue très à la mode en ces temps où nous adoptons tous le « pilotage automatique » de notre vie. Tôt déjà, les enfants sont pris dans l’engrenage du stress, de l’action continue, de la pression,… Ne sous-estimons pas à quel point l’enfance peut être Lire la suite…

Par Olivia, il y a