Marche consciente

Nous avons testé un atelier de marche consciente il y a quelques semaines avec Marie Hélène Faures à Malonne. Cindy Theys – Domaine de Mozet La marche consciente est une pratique qui permet plus de présence. Personnellement, elle me permet de me reconnecter à moi-même grâce à l’attention portée au Lire la suite…

Partir du bon pied …

Dans cette vidéo, Gil Amsallem vous apprend à vous masser les pieds et à stimuler les points réflexes. Ce massage comprend 8 étapes :  l’échauffement du pied le dégagement de la zone respiratoire la stimulation du cœur l’élimination le soulagement du dos la stimulation de la zone lymphatique le lissage Lire la suite…

E-pèlerinage

Connaissez-vous l’e-pèlerinage ? Ce pèlerinage par e-mail propose gratuitement aux internautes de vivre pendant une semaine la spiritualité des pèlerins de Saint-Jacques.   Aumont Aubrac (étape 4) Après le succès de son premier e-pèlerinage : « 7 jours du Puy-en-Velay à Saint-Jacques-de-Compostelle », l’hebdomadaire le « Pèlerin » relance cette opération du Lire la suite…

L’arbre …

« Vigilant sous son manteau de neige, résistant aux vents et bourrasques, abri sûr aux soirs de pluie battante ou contre les journée torrides, l’arbre est toujours présent qui donne aux paysages la dimension humaine et le réconfort. Il brave les étendue de l’Aubrac, s’aggripe au flan abrupte du col des pyrénéen, Lire la suite…

Une fois entamé le chemin est toujours présent. C’est avec joie que je découvre le mail de nos amis pèlerins québécois. C’est avec plaisir que je discute de ce retour à la simplicité autour d’un lunch avec Michèle et que j’apprends que d’autres collègues dans l’entreprise ont ce projet. http://www.blogweb.be/wim_ria_naar_compostella

Marcher

« Des temps les plus archaïques à la Préhistoire, du néolithique à l’Antiquité, du Moyen Âge au siècle des Lumières et jusqu’aux premières anées du XXè siècle, les hommes et les femmes ont marché – ils allaient à pied jusqu’aux champs (comme ils le font encore dans de nombreuses parties du Lire la suite…