J’ai le plaisir de vous proposer un article rédigé par Émilie Parent du blog « Choisir son alimentation ». Petite histoire des épices Selon les archéologues, nos ancêtres auraient un jour envelopper de la viande dans des feuilles de buissons avant de la faire rôtir. Ce processus aurait tant amélioré le goût Lire la suite…
Dans le documentaire Cowspiracy, Kip Andersen étudie l’impact des produits animaux sur l’environnement (déforestation, pollution, énorme gaspillage d’eau…). Et qu’en est-il de notre santé ? Faut-il boire du lait pour avoir des os solides ? Devons-nous manger de la viande pour avoir assez de protéines ? Quelle est la cause Lire la suite…
Voici un article proposé par Suzie de chez Homeoanimo. La médecine chinoise, la phytothérapie, l’aromathérapie et l’homéopathie s’occupent de votre foie. Quand on s’intéresse aux alternatives naturelles pour la santé, il est difficile de tourner le dos à la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Cette pratique millénaire a encore énormément à Lire la suite…
Dans mon article précédent, je vous ai proposé 2 cartes sur les causes et les symptômes de l’épuisement qui vous ont permis de faire votre analyse et de vérifier si vous êtes en épuisement. Vous commencez à voir les premiers signes de la phase d’alarme ou de résistance ? Vous Lire la suite…
Dans sa nouvelle série de vidéos, Thierry Casasnovas du site Regenere.org parle d’un sujet qui touche de nombreuses personnes aujourd’hui : l’épuisement. J’ai synthétisé les 4 premières vidéos qui vous permettront de comprendre l’épuisement et ses symptômes. Je ferai une synthèse des vidéos sur les solutions dans un deuxième article. Lire la suite…
Voici ma seconde synthèse dans le cadre du défi Mind Mapping. (Si vous ne connaissez pas le Mind Mapping, lisez cet article). Synthèse complète du documentaire Food matters (l’alimentation compte) : Voici le détails des branches « problèmes » et « solutions »: La bande annonce officielle (en anglais) : Les 8 Lire la suite…
Tout à fait en accord avec la plupart des choses abordées par David Lefrançois dans cette vidéo. Le gluten est à éviter pour notre santé et pour le bon fonctionnement de notre cerveau. Les sodas light et les édulcorants créent une réaction glycémique pareille au sucre. Les mauvaises herbes sont Lire la suite…
Voici la suite de l’article suite à l’atelier promenade guidée herboristique Spéciale Plantes pour construction animé par Anny Schneider, herboriste et auteure à TerraVie. Dans le premier article, vous découvrirez 26 plantes thérapeutique pour votre jardin. Les plantes en forêt Je vous conseille d’être prudent lorsque vous consommez des plantes Lire la suite…
Ce samedi 6 août, nous avons participé à l’atelier promenade guidée herboristique Spéciale Plantes pour construction animé par Anny Schneider, herboriste et auteure à TerraVie. Lors de cet atelier, nous avons découvert les vertus thérapeutiques d’une quarantaine de plantes. Je vous propose de découvrir ces végétaux précieux et souvent comestibles. Lire la suite…
Dans cette vidéo, je vous invite à partir à la découverte de 4 fleurs comestibles. Lotier corniculé (« pied de poule » ou « sabot de la mariée ») Le lotier corniculé est une plante calmante utilisée dans la plupart des états nerveux et spasmodiques. Propriétés médicinales Antispasmodique (infusion de fleurs) Trouble du sommeil Lire la suite…