L’impact des additifs alimentaires sur les capacités d’apprentissage

Spécialisée dans les formations apprendre à apprendre, j’ai fait de nombreuses recherches sur ce qui pouvaient créer des troubles de l’apprentissage. L’alimentation a un impact important sur vos capacités cognitives. Certains aliments vous donnent de l’énergie pour réfléchir (fruits, légumes, graines germées, noix) et d’autres vont diminuer votre capacité d’attention, votre énergie, votre joie. Vos idées seront moins claires et vous serez peut-être gêné par des problèmes de digestion ou de la fatigue. J’ai déjà …

Comment faire votre crème hydratante ?

Que mettez-vous sur votre peau ? Votre peau est votre plus grand organe. Tout ce que vous mettez sur votre peau pénètre profondément dans votre épiderme. Malheureusement, les produits du commerce contiennent généralement de nombreux pesticides et des perturbateurs endocriniens qui vont pénétrer dans votre corps par la peau. Les perturbateurs endocriniens sont des molécules chimiques qui agissent sur votre équilibre hormonal et peuvent amener des allergies mais aussi des problèmes de fertilité et des …

Que penser du gluten ?

Qu’est-ce que le gluten ? Le gluten est la protéine du blé. C’est une colle qui ressemble à du chewing-gum et qui permet de faire gonfler le pain. Le gluten est un neurotoxique majeure qui agresse en permanence le système nerveux et qui crée des problèmes de concentration et d’agressivité chez les enfants. Le gluten contient une molécule opioïde qui peut dans certains cas passer la paroi intestinale et arriver dans le sang et le …

Soigner un rhume naturellement

Chose extrêmement rare pour moi, je me suis réveillée avec le nez congestionné hier et me voilà avec un gros rhume. Cela fait quelques jours que Xavier est malade et j’espérais y échapper mais ma grossesse chamboule un peu mes habitudes et par la même occasion mon système immunitaire. Mon objectif est d’être en forme pour ma conférence de demain et le salon de ce weekend donc je vais utiliser quelques remèdes naturels en espérant …