Êtes-vous épuisé ?

Publié par Cindy le

Dans sa nouvelle série de vidéos, Thierry Casasnovas du site Regenere.org parle d’un sujet qui touche de nombreuses personnes aujourd’hui : l’épuisement.

J’ai synthétisé les 4 premières vidéos qui vous permettront de comprendre l’épuisement et ses symptômes. Je ferai une synthèse des vidéos sur les solutions dans un deuxième article.

Mes synthèses pour avoir toutes les infos en un coup d’œil :


Cliquez sur l’image pour la voir en plus grand.

Et pour ceux qui veulent du détails voici les vidéos :

Vous reconnaissez-vous dans l’une de ses phases ?

Et en attendant les solutions, voici quelques suggestions d’articles :

Comment gérer le stress ?

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Catégories : naturopathie

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