Grossesse semaine 4

Publié par Cindy le

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Avez-vous besoin d’un complément en B9 ? C’est fortement recommandé pour atténuer les risques d’anomalies du tube neural. Préférez la vitamine B9 naturelle à l’acide folique qui a été synthétisé chimiquement en laboratoire. Pour en savoir plus, je vous invite à lire l’article « Vitamine B9 ou acide folique ? »

Renseignez-vous au sujet des plantes, huiles essentielles et compléments que vous utilisez habituellement. Certains sont déconseillés lors du premier trimestre. Par prudence, la plupart des produits indiquent la mention « ne pas prendre pendant la grossesse ou l’allaitement ». Ce n’est pas toujours justifié comme pour l’ortie par exemple qui ne présente aucun danger. Le mieux est de vous renseigner auprès d’un herboriste. Je vous ferai des articles sur les plantes que je connais et que j’utilise.

Vos partages d’expériences et questions sont bienvenus en commentaire. Cela me fait plaisir de vous lire.

Pour voir l’ensemble de vos épisodes, c’est par ici.

 

Catégories : grossesse

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