Vitamine B9 ou acide folique ?

On entend souvent parler de la vitamine B9 pour les femmes enceintes ou qui veulent concevoir. Saviez-vous que la B9 protège le cœur et améliore aussi les fonctions cognitives et l’humeur ? Elle est donc importante pour tous. B9 ou acide folique, est-ce la même chose ? Pas tout à Lire la suite…

Par Cindy, il y a