Êtes-vous épuisé ?

Dans sa nouvelle série de vidéos, Thierry Casasnovas du site Regenere.org parle d’un sujet qui touche de nombreuses personnes aujourd’hui : l’épuisement. J’ai synthétisé les 4 premières vidéos qui vous permettront de comprendre l’épuisement et ses symptômes. Je ferai une synthèse des vidéos sur les solutions dans un deuxième article. Lire la suite…