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Conclusion formation couple

Voici une dernière réflexion. C’est maintenant l’occasion de faire un bilan personnel et de voir où vous en êtes :

  • Quel était votre objectif en démarrant cette formation ? L’avez-vous atteint ?
  • Votre vision du couple a-t-elle changé ? Comment ?
  • Qu’est-ce qui a changé en vous suite à cette formation ?
  • Voyez-vous une différence chez votre partenaire ? Laquelle ?
  • Qu’avez-vous mis en pratique dans votre couple ?
  • Quels sont les points que vous devriez encore améliorer ? Quel est votre plan d’action ?
  • Quelle est votre vision de l’amour aujourd’hui ?

 

Et pour terminer sur une touche d’humour :

Conclusion formation couple

Dernière mission

1) Faites votre bilan personnel

  • Quel était votre objectif avant de commencer cette formation ? Cet objectif est-il atteint ?
  • Quels talents personnels avez-vous développés pendant cette formation ?
  • Qu’est-ce qui a changé dans votre couple ?
  • Quelles sont les ressources à votre disposition pour atteindre vos objectifs ?
  • Quels sont les obstacles qui pourraient encore vous empêcher d’atteindre vos objectifs ?
  • En étant arrivé au terme de cette formation, à quoi ressemble selon vous un couple épanoui ? Comment définiriez-vous votre couple ?
  • Quelle est aujourd’hui votre vision de l’amour de soi ? De l’amour de l’autre ?
  • Que mettez-vous en place pour vous accorder l’amour que vous méritez et être dans l’acceptation de l’autre tel qu’il est ?
  • Avez-vous dans votre entourage des personnes qui ont remarqué des changements chez vous, chez votre partenaire, dans votre couple ?
  • Qu’avez-vous appris d’important ? Sur vous ? Votre partenaire ? Votre façon de communiquer ? La manière d’aider les autres couples ?
  • Quel est votre plan d’action pour la suite ? Qu’allez-vous mettre en place dès demain ?

2) Partagez quelques mots de votre bilan dans les commentaires (ce qu’il vous semble juste de partager)

Vivre l’amour inconditionnel

Comment être de plus en plus dans l’amour inconditionnel ?

S’inspirer du chevreuil

Exercice individuel :

Répondez aux questions :

  • Comment cette situation m’apprend-elle à aimer plus profondément ? Que me demande-t-elle de donner et que j’ai retenu jusqu’à présent ?
  • Que ferait l’Amour maintenant ?
  • Dans quel domaine de ma vie, je ressens un manque ? Comment je peux y apporter de l’amour ?
  • Comment j’entre en contact avec mon partenaire ? Qu’est-ce que ça me dit sur la façon dont j’entre en contact avec moi ?
  • Quels sont les intentions que je prête à mon partenaire ? Qu’est-ce que cela m’apprend sur mes intentions ?

Cela peut-être intéressant de partager vos réflexions avec votre partenaire.

 

Exercice à faire en couple :

  • Une personne est allongée. L’autre se positionne derrière la tête.
  • La personne allongée raconte une difficulté, un problème (de couple ou autre). L’autre place ses doigts sur le front de la personne.
  • La personne allongée raconte ses sensations quand elle sent les mains sur son front.
  • Restez un moment tranquille en mettant tous les 2 votre focus sur des pensées d’amour.
  • Échangez les rôles.
  • Il n’est pas obligatoire de discuter directement de l’expérience. Vous pouvez juste rester dans l’énergie d’amour et en parler partager plus tard.

“L’amour est sans couleur, sans odeur, sans religion et sans visage. Il est à la fois la toile de fond qui unit tous et chacun des éléments séparés. Et en son nom, la magie de la vie s’opère même dans la mort.
…l’Amour avec un grand A est toujours là pour servir chacune de nos vies. Peu importe le rôle que tenait l’interlocuteur en face de nous, son dessein était toujours de servir l’amour. Ainsi, toutes les souffrances et les blessures avaient au fond d’elles-mêmes sa délicieuse essence ainsi que toutes ses subtiles couleurs.”

Extrait du livre “Ils nous parlent…entendons-nous ? de Sylvie Ouellet


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