Agir maintenant

Qu’est-ce qui vous bloque aujourd’hui ?
Choisissez simplement ce qui vous ressemble le plus.

Rumination & pensées en boucle

Ça tourne en boucle, surtout quand je suis fatigué(e)… et je n’arrive pas à couper.

Focus & fatigue mentale

Je sais ce que je devrais faire… mais mon énergie et mon attention me lâche.

Habitudes & dispersion
(A venir)

Je commence bien, puis je retombe. Et je m’en veux.

Voir quoi faire maintenant

« Je ne sais pas trop »

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